哭 与 笑

发现
伤心的人需要的不是一句 "别哭，会好起来的"
更需要的是 "哭吧，想哭就哭吧"

哭，是宣泄情绪的一种方式。
总是压抑着泪水的假装没事，反而会将负面的情绪叠得更高。
倒不如 哭吧，每一次想哭就哭吧，哭完了，擦干泪水继续没心没肺的笑。

专家研究报告指出，人脑会记录强颜欢笑的情绪，让下个笑容更加牵强。
倒不如，不想笑的时候就别笑； 想哭的时候就尽情的哭吧。

笑，不代表坚强
哭，不代表软弱
都是情绪的表达的一种
还是坦然的面对自己的情绪，想笑就笑，想哭就哭，没什么大不了